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Über mich

Ich bin Barbara, begeisterte Mentaltrainerin & Mentalcoach sowie passionierte Kletterin & Klettercoach

Ich bin Barbara, begeisterte Mentaltrainerin & Mentalcoach sowie passionierte Kletterin & angehende Kletterlehrerin.

Ausbildungen & Erfahrungen

Mentalcoaching & Psychologie

  • Zert. Mentalcoach 
  • Zert. Mentaltrainerin

Sport & Outdoor

  • Kletterlehrerin EFZ (in Ausbildung)
  • Ehemalige Profikletterin 

Berufsabschlüsse & Erfahrungen

  • Polizistin EFZ
  • Fitnesscoach
  • kaufmännische Berufserfahrung im Bank-,und Versicherungswesen
  • Kauffrau EFZ Versicherungsbranche
    Das bin ich privat

    Ich bin ein Mensch, der die Natur braucht, um aufzutanken. Daher bin ich oft in den Bergen unterwegs- dort, wo Klarheit entsteht, Ruhe spürbar wird und ich mich körperlich und geistig herausfordern und gleichzeitig erholen kann. Bei Regen greife ich zu Büchern, schreibe oder verliere mich in einem Puzzle. Ich liebe ehrliche Gespräche, echte Begegnungen und Menschen, die sich trauen, sie selbst zu sein.

    Meine Geschichte

    Klettern

    Während ich als junge Erwachsene eine kaufmännische Lehre absolvierte, hatte ich meinen Fokus bereits auf meine Leidenschaft gelegt: Das Klettern. Ich war Mitglied der schweizerischen Nationalmannschaft und bestritt nationale und internationale Wettkämpfe. Nach sieben Jahren gestand ich mir ein, dass mich das Klettern am Felsen und in den Bergen viel mehr erfüllte, als die Wettkämpfe, die immer an künstlichen Wänden stattfinden.

    Deshalb folgte ich meinem Herzen und meiner Leidenschaft für das Klettern am Felsen und in den Bergen. Durch das Klettern reiste ich oft und das Klettern & Reisen wurde zu meinem Lebensstil. Durch meine Sponsoren konnte ich meinen Lebensunterhalt und die Kletterprojekte finanzieren. Was zu jener Zeit ein absolutens Privileg war. Zudem teilte ich meine Geschichten, Erfahrungen und Herausforderungen an Vorträgen. Etwas schöners als mit der eigenen Leidenschaft andere zu bereichern, gibt es nicht. 

    Polizei

    Als ich entschied, das Klettern nicht mehr leistungsorientiert zu verfolgen, wandte ich mich einem neuen Abenteuer zu. Ich suchte bewusst nach Abwechslung. Der Mensch und das Recht standen schon immer im Zentrum meines Interesses – so führte mich mein Weg zur Polizei. Nach dem Abschluss der Polizeischule war ich mehrere Jahre als uniformierte Polizistin im Einsatz. Eine äusserst interessante, vielseitige Arbeit, wie ich es mir gewünscht hatte. Ich durfte beruflich, wie auch für mich als Person viele wertvolle Erfahrungen sammeln. Aber irgendwie wusste ich, dass das nicht meine berufliche Endstation sein wird. 

    Mentalcoaching

    Ich wollte mit Menschen arbeiten, aber anders. Ich wollte wieder diese Freude spüren wie bei Vorträgen, wenn du, Du selbst sein kannst und es andere weiterbringt. Und das führte mich schliesslich zum Mentalcoaching. In anderen ihr Potential wecken. Aus meinen eigenen Erfahrungen schöpfen und andere in ihren mentalen Prozessen begleiten und sehen wie sie aufblühen und mental frei werden. (siehe Mentalcoaching)

    Klettercoaching

    Ich bin natürich immer noch eine passionierte Kletterin und gebe mein Wissen gerne an Kletterer weiter, die ihre kletterspezifischen Fähigkeiten verbessern möchten. Ganz egal ob es darum geht, den nächsten Schwierigkeitsgrad zu erreichen oder den Sprung von der Halle an den Felsen zu schaffen oder mit Sturzangst umzugehen. (siehe Kletterkurse).